年齢を問わず、にきびケアに悩まされている人は少なくないですが、にきび治療のためには毎日の洗顔はとても大事です。にきびの治療効果を高めるために行うべき洗顔方法とは、一体何でしょうか。にきび治療の洗顔で、まず心がけることは洗顔料です。弱アルカリ性で、泡切れも泡立ちもいいものを選びましょう。洗顔の目的は皮膚の汚れと皮脂を取り除き、角質の機能を良好な状態に保つことです。洗いすぎも、洗わないのも良くありません。油や皮脂がよく出る人でも、洗顔は１日に２、３回程度に留め、洗いすぎない程度に丁寧に洗います。顔の毛穴が開くように、蒸しタオルをまず顔にあてます。それから泡立てた泡を顔につけます。強くこすりすぎず、泡を使って顔の皮膚をくるみこむようにして洗うと、にきび治療に効果的です。にきび治療のために洗顔をする場合は、一度に２回の洗顔を行う、ダブル洗顔をするといいでしょう。最初の洗顔は、大まかな汚れや、クレンジングのために行います。残った汚れや細かなものを、２度目の洗顔できれいに洗い落とします。にきび治療中は、とにかく肌を清潔に保つことが重要なのでダブル洗顔が大切です。洗顔では、ピーリング石鹸を用いてもいいでしょう。必要ならば皮膚科の医師と相談するなどして、使いやすい洗顔石鹸を探しましょう。毎日洗顔をして皮膚をいたわることで、にきびの治療をしましょう。
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